大事大事.edb与.stm不一至怎办？该如何解决

大事大事.edb与.stm不一至怎办？？？
备份时只备份了.edb重启几次电脑后.stm已经更新了,

如：.edb 修改时间是17.30
   .stm修改时间是20.30

.edb跟stm相同时间的没备份啊，现在.stm新.edb旧导致文件不一至不能载入数据库啊

求助啊各位！
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备份方法要主意：不能只拷贝文件，学会用ntbackup去备份，让它自己删除log，同时备份文件。拷贝文件是必须尽量避免的
如果一定要拷贝，必须停止Information Store服务
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estutil /p