如何让程序不能运行多次并且通知已运行的程序

怎么让程序不能运行多次并且通知已运行的程序？
我的程序运行后，最小化到系统栏。我想再次运行这个程序的时候，让已经运行的恢复窗口并在最前面显示。
是否应该添加一个监听器之类的来实现？

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VB.NET 2003,在Sub main中添加如下代码

Try
If (UBound(Diagnostics.Process.GetProcessesByName(Diagnostics.Process.GetCurrentProcess.ProcessName)) > 0) Then
MessageBox.Show( "程序已经启动，请检查...... ")
Exit Sub
End If
Catch ex As Exception
MessageBox.Show(Err.Description, " ", MessageBoxButtons.OK)
End Try

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Main代码里面写

bool ret;
Mutex mutex = new Mutex(true, Application.ProductName, out ret);

if (ret)
{
Application.Run(new Form1());
}
else
{
//FindWindow()
//ShowWindow() 用这两个api就可显示
}
------解决方案--------------------
vb.net2005的话项目-> 属性-> 生成单个实例的应用程序.
或用如下的类就能实现你要的结果
http://www.codeproject.com/csharp/cssingprocess.asp